消費滿1600元即享免運!

九月選書|如何停止憂慮 開創人生

Book of September – How to stop worrying and start living

默默地這個單元邁入Round 2!

Jessica 本月要推薦的書是著名的人際關係大師-卡內基先生在1991年出版的『如何停止憂慮 開創人生』

 

這是一本不管過了多久,仍然值得一再翻閱的書,尤其現代人憂慮的情形,越來越嚴重,長期憂慮會傷害我們的健康、消耗我們的精力,甚至嚴重還會扭曲我們的思想。書中寫的方法也許沒有多特別,卻是最實在的,作者藉著舉例,也更讓人知道如何分析並解決問題所在。

 

最後,跟大家分享幾個作者的大觀點!

・保持忙碌,不要為小事而煩惱

・從失敗中獲益,為他人創造喜悅

・不要憂慮過去的事

・學習自我批評

 

『希望這本書可以帶給大家正向的思考,找出工作及生活中的核心價值』-Jessica